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19、顶风上云，不雨就阴
志士惜年，贤人惜日，圣人惜时。--清?魏源
45、立冬落雨会烂冬，吃得柴尽米粮空。
32练武不活腰，终究艺不高：腰为周身之主宰，腰活则周身灵活，腰皱则周身僵硬。腰功是集中反映身法的关键。肩、肘、腕、胯、膝各部动作全靠腰来支配、协调，所以俗话说：腰为一身之轴。腰功扎实，达到“腰如蛇行”的程度，翻、转、折、叠、拧的动作便会随意自如。腰功还是技击动作的基础，象指上打下，虚左实右、明进暗退、一闪即击等都离不开扎实的腰功。
85．江山易改，本性难移。
长工活，慢慢磨；只栽盹，莫睡着；要睡着，惹大祸
豆腐多了一泡水，空话多了无人信。
三麦不如一秋长，三秋不如一麦忙。
行远必自迩，登高必自卑
鲤鱼跳龙门：碰碰时气