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天将大雨,商羊鼓舞(商羊:鸟名)
少成若天性,习惯如自然
31打拳不遛腿,必是冒失鬼:遛腿,就是踢腿,是武术的基本功之一。无论是初学者还是老练家,都必须坚持练习。因为腿是全身的支柱,务必根基牢固,根基不稳,重心不稳,武术就没有练到家。遛腿的作用很大,首先,将腿遛开,筋骨柔软,肌肉不僵,可减少韧带和关节的损伤。其次,腿功好利于表现技术动作。腿功好,武术功夫便好,腿功是表现技术的基础。第三,腿功好利于提高拳艺。武术技术多以身体下盘为基础,坚持遛腿,加强腿部力
柏花十字裂,菱角两头尖
一家衣食常不足,骨肉至亲不上门
要想吃香的,离不了脏的
一日不食则饥,一日不学则愚
不怪自家麻绳短,只怪他家古井深
火车跑得快,全靠车头带。
防在前头,少吃苦头