猜你喜欢一是一，二是二谚语 Y开头的谚语33抬腿轻，落地松，踢起腿来一阵风：踢腿时，大腿不用僵力，这既是抬腿轻；落腿时不能沉重，要控制住落点和力量，叫落地松；一步一腿要紧紧相连，每起一腿都要讲求速度和劲力，大腿带小腿踢起，有一个加速度，这便是踢腿一阵风。这种踢法，可以有效的提高腿部柔韧、力量、速度、灵敏等方面的素质。谚语 武术谚语精解立身以立学为先，立学以读书为本。谚语 有关学习指南的谚语谷怕老来寒谚语 G开头的谚语一人拼死，万夫莫挡谚语 Y开头的谚语雹来顺风走，顶风就扭头。谚语 气象谚语总汇血债要用血来还谚语 X开头的谚语普天之下，莫非王土。谚语 英语谚语500句但知冰是水，休问水成冰谚语 D开头的谚语不用去那达隆，谚语 关于讽刺的谚语
