猜你喜欢
星星跟着月亮走，彩云绕着太阳行
死诸葛吓走生仲达
云往西，水渍渍
如入宝山空手回
君之视臣如手足，则臣视君如腹心；君之视臣如土芥，则臣视君如寇仇
31打拳不遛腿，必是冒失鬼：遛腿，就是踢腿，是武术的基本功之一。无论是初学者还是老练家，都必须坚持练习。因为腿是全身的支柱，务必根基牢固，根基不稳，重心不稳，武术就没有练到家。遛腿的作用很大，首先，将腿遛开，筋骨柔软，肌肉不僵，可减少韧带和关节的损伤。其次，腿功好利于表现技术动作。腿功好，武术功夫便好，腿功是表现技术的基础。第三，腿功好利于提高拳艺。武术技术多以身体下盘为基础，坚持遛腿，加强腿部力
懒汉下地事多，懒驴上套屎多。
正月寒死猪，二月寒死牛。三月寒著播田夫。(一二三月的天气都很冷。)
冻死不烤灯前火，饿死不舔猫剩食
宁可自食其力，不能坐吃山空