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风不吹柳柳不摆，雨不洒花花不来
83后发先至，后发三至，后发后至：这三句话，是三种防守反攻的技法。这一句强调对手已进攻但尚未达到目的的瞬间，截击要快。第二句强调反击应采用连续进攻的战术，一招未尽，一招即起，不容对手喘息。第三句是说如果对手拳快，则应让过拳锋，消其劲力，待其招势成为强弩之末，即行反击。这三种技法有一个共同点，即要求习武者善于掌握技击时机，使防守与进攻达到“自动化”的程度。
人是铁，饭是钢，三日不吃饿得慌。
吹胡子瞪眼睛
Thefarthestwayaboutisthenearestwayhome.抄近路反而绕远路。
柴无一根，米无一粒
耳听为虚，眼见为实。
饭不是一顿吃完的，活不是一天干完的
要捕鱼，先织网；要搭桥，先打桩。
千学不如一看，千看不如一练。